| << Poprzednie ogłoszenie |
Instruktor Tenisa Ziemnego
Kraków
Odpowiedz: (Użyj zakładki Kontakt powyżej)
Price: (Nie podana)
Witam Serdecznie. Jestem byłym, wieloletnim zawodnikiem klubu KKS Olsza i chętnie przekaże swoją wiedzę i umiejętności zainteresowanym osobom. Swoją ofertę kieruje do osób, które chcą nauczyć się grać w tenisa od podstaw oraz do osób, które pragną poprawić swoje uderzenie, sprawność ruchową, kondycję i nauczyć się taktyki pozwalającej na osiągnięcie przewagi na korcie. Proponuję zajęcia grupowe, indywidualne oraz sparingi. Pierwsza lekcja gratis (płacisz tylko za wynajęcie kortu).
Nauka podstaw:
-podstawowe uderzenia z forehandu, backhandu oraz z powietrza (wolej,smecz)
-nauka serwisu
-gra na punkty (na początku na małe pola)
Nauka bardziej zaawansowanych:
-doskonalenie uderzenia
-nadawanie rotacji, topspin
-nauka kontrolowanego, dokładnego serwisu
-gra na punktu, ćwiczenia regularności
Nauka dla osób z aspiracjami zawodniczymi:
-nauka głębokich zagrań z końca kortu
-kontrola nad siłą uderzenia
-nauka nadawania rotacji przy serwisie
-nauka taktyki pozwalającej osiągnięcie przewagi podczas meczu
-gra na punkty, sparingi
Serdecznie Zapraszam.
Ogłoszenie dodane: Sobota, 28 Sierpien, 2010 08:07
